先日、電車に遅れるといけないと思って走っていたら、何もないところで盛大に転びました。脚の力が抜けて崩れ落ちるように転んだのは初めてだったので、そこまで体力が衰えているのかと驚いたのと同時に、歩くのが怖くなりました。
しかし、足腰を鍛えるためには怖がってなどいられません。歩くのが怖いなら、少しでも歩きやすくするアイテムを投入しよう。
そう思って手に入れたのが、Re:getA（リゲッタ）の『Loupe insole（ルーぺインソール）』です。
土踏まずの隙間をなくしてくれる
靴の中で足があそんでしまうと、踏ん張ろうとする力が働いてしまって疲れませんか。
『ルーペインソール』は、足裏にぴったりフィットし、インソールと土踏まずの隙間をなくして足裏の縦アーチをサポートしてくれるから、疲れにくく感じるんです。
どんな靴にも使える
靴の形状に合わせてカットするインソールと異なり、簡単に取り外し、装着できます。
また、靴のタイプも選びません。甲が低くてソールをいれることで窮屈になってしまうものは別ですが、さまざまな靴に対応可能です。
体重が分散されるから疲れにくい
足全体が靴に対してフィットすることになるので、体重が分散されて歩きやすく感じます。
これまでなら、江ノ島のシーキャンドルのような階段が多い場所は、なかなか徒歩で登る気になれなかったのに、『ルーペインソール』が入っていたら登るモチベーションも高くなり、やっぱり楽に感じられました。
心なしか猫背気味だった腰と背中がシャキッとした気も。実際、公式にも「美しい歩行姿勢」が効果の1つとして書かれていましたよ。
これまでは靴の数に合わせてインソールを買っていましたが、『ルーペインソール』なら入れ替えしながらいつも快適に歩くことができそう。おかげで気持ちよく足腰強化のための運動ができています。
ライフハックツールをもっと見る
Source: Re:getA, Amazon.co.jp
